О философском менторстве
Философское менторство - серия из 5 философских консультаций и совместной работы между ними.
Что я получила от менторства?

1. Смогла точно обозначить главные ориентиры в своей жизни: ценность, смысл, польза, цель. Избавилась от хаотичности в мыслях. Получила инструмент, благодаря которому теперь легко разрешаю внутренние противоречия. Появился прочный фундамент, образно говоря

2. Снизила градус трудоголизма, который мешал добиваться целей с удовольствием в процессе

3. Пошла в сторону разрушения связи эмоциональности и слабости. Начала полностью переосмысливать понятия: слабость, сила

4. Определила жизненный девиз, который, помимо прочего, ускоряет процесс движения к цели: «Создавай себя сама».

5. Разрушила, беспокоивший 3 года, корень эмоциональной зависимости. Это один из важнейших пунктов в этом списке, так как много энергии из-за этого сливалось впустую. Не раскисну даже если будет 47 неудачных попыток в отношениях ????

6. Научилась более качественно рефлексировать. Вопросы были даже не 10, а 20 из 10. Некоторую логику их построения, которую удалось уловить, попробую использовать с собой дальше)

7. Значительно уменьшила степень своей инфантильности. Есть понимание, что с ней делать, если снова появится. Чаще стала обращаться к своей взрослой части. Ответственной и волевой

8. Появилась самоценность. Даже не думала ранее, что у меня с ней такой пробел. Тоже мешало идти к цели, проявлять себя в обществе

9. Увидела свои слабые стороны в плане мышления, расписала шаги, ведущие к решению этой проблемы

10. Получила рекомендации по литературе для более глубокого изучения себя
Габриэль
психолог
Спасибо за философское наставничество! Благодаря ему вышли важные и ключевые темы, которые сегодня требуют внимания. Первое, я отловила, когда мой мозг пытается меня увести от сути. Когда ты задавала вопросы, на которые у мозга не заготовлены ответы - он как-будто отключался)) это было прям интересно и несвойственно мне. Второе, мы вышли на мою силу, которая воспринималась мной, как слабость и эта особенность всё никак не находила себе покоя. Ну и третье через нашу работу с мышлением я вышла на историю, которую хорошо бы посмотреть ещё и с психологической стороны. Это помогло определить куда именно посмотреть.
Юля
психолог
Жанна, спасибо тебе за философские консультации.
Это примерно то, что я искала.
Когда я могу беседовать из взрослой позиции, не уходить в прошлое для исцеления травм, не анализировать причины действий/бездействий в настоящем.
А сразу мыслить о том, что волнует и планировать желаемое.
В результате у меня появился фокус на цели и я смогла спланировать шаги.
До связи, я ещё буду обращаться!
Гульнара
психотерапевт